Tłuste włosy: porady trichologa

Zminimalizuj użycie suszarki do włosów

Tłuste produkty do pielęgnacji włosów: pozbycie się problemu od wewnątrz

Wybór odpowiednich kosmetyków medycznych może przyspieszyć proces gojenia loków. Istnieje wiele szamponów, odżywek i różnych serum do zrównoważenia skóry głowy. Warto zwrócić uwagę na fundusze, które obejmują ekstrakty z alg, witaminy z grup A i E, garbniki i składniki antybakteryjne. Tłustą skórę można wysuszyć za pomocą preparatów zawierających cynk.

Powodem zwiększonej zawartości tłuszczu w włosach jest z reguły skóra głowy

Jednak, jak powiedziała w jednym z wywiadów Irina Popova, znana tricholog o wypadaniu włosów z powodu dysfunkcji gruczołów łojowych, szeroko reklamowane produkty kosmetyczne są nieskuteczne i dają jedynie tymczasowe wyniki.

Surfaktanty typu headspace wpływają tylko na warstwę rogową naskórka, podczas gdy problem dotyczy samego mieszka włosowego.

Przetestuj przez trychologa

Przepisy na maskę: rób leki lecznicze w domu

Tradycyjna medycyna nie pozostała z dala od problemu przetłuszczających się włosów. Maski, które można łatwo przygotować w domu, mają korzystny wpływ na skórę głowy i zapobiegają szybkiemu pojawianiu się zanieczyszczeń. Lekko osusza skórę i eliminuje nadmierne wydzielanie skóry, co pozwala na półgodzinną maskę z pary łyżek proszku musztardowego rozcieńczonego w szklance gorącej wody.

Maska z proszkiem musztardowym

Serum przeciwłupieżowe i suche loki na podstawie opinii czytelnika

Dobrą maskę odtłuszczającą uzyskuje się z mieszaniny żółtka kurczaka z niewielką ilością wódki. Ten sam rezultat można uzyskać, rozcieńczając kilka łyżek soku ziemniaczanego w pół szklanki niskotłuszczowego kefiru i rozprowadzając go na całej długości włosów.

W połączeniu z maskami powinieneś używać bulionów leczniczych do płukania liści pokrzywy, łopianu, lipy, rumianku i innych przydatnych ziół.

Pokrzywa - magazyn witamin

Czy źle jest mieć pasemka tłuszczu?

Wiele osób zauważa, że ​​są pewne pozytywne chwile w wysokiej tłustości włosów. Na przykład tłuste włosy po umyciu głowy pięknie świecą i mienią się w świetle. Są mniej podatne na uszkodzenia spowodowane efektami chemicznymi, a rozdwojone końcówki pojawiają się rzadziej niż w lokach suchych.

Tłuste włosy są mniej podatne na uszkodzenia.

Ale nadal, stale tłuste pasma - wyraźne odchylenie od normy i wskazuje na obecność problemów zdrowotnych. Dlatego konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą i zidentyfikowanie możliwej przyczyny zwiększonego wydzielania sebum. Terminowa interwencja terapeutyczna pomoże poradzić sobie z problemami i uchroni cię przed nieprzyjemnymi konsekwencjami w przyszłości.

Głównym celem wszystkich powyższych porad trichologów dla osób z przetłuszczającymi się włosami jest nie tylko przywrócenie kontrolowanej reprodukcji łoju, ale także całkowite wyzdrowienie organizmu.

Czy to prawda, że ​​powód zwiększonej zawartości tłuszczu we włosach leży w środku (co jest związane ze zdrowiem), a tylko szampony-płyny nie mogą go rozwiązać?

Problem zawartości tłuszczu w większości przypadków leży w ciele, więc częstotliwość mycia nie ma znaczenia globalnego. Powody, dla których włosy szybko się tłuką, w rzeczywistości ogromna ilość. Tak, są choroby, które mogą wywołać zwiększoną zawartość tłuszczu w skórze głowy: cukrzyca, zaburzenia czynności przewodu pokarmowego, brak równowagi hormonalnej (w szczególności hiperndrogenia), IRR, choroby skóry (łojotok, łuszczyca). Jednak niewłaściwe odżywianie (mąka, słodki, pikantny itp.), Niewłaściwe mycie, produkty o niskiej jakości opieki, ekologia, promieniowanie ultrafioletowe (powoduje pogrubienie warstwy rogowej naskórka), dziedziczność, stres, przepracowanie, nieprawidłowy rytm mogą wpływać na wydzielanie gruczołów łojowych. życie, nadwaga, palenie.
Dlatego lepiej jest zastosować kompleksowe podejście do rozwiązania tego problemu i, jeśli to możliwe, wykluczyć wszystkie wymienione czynniki. Zmień swój styl życia na właściwy: odżywianie, sport, kontrola hormonów, odpowiednie produkty do pielęgnacji itp. Zdrowy styl życia - jednym słowem!

Powiedziałeś, że niewłaściwa pielęgnacja może być jednym z powodów, dla których włosy szybko stają się nieświeże. Czy możesz nam powiedzieć więcej?

Należy wykluczyć mycie włosów bardzo gorącą wodą. Lepiej jest używać wody podgrzanej do 35–40 stopni, czyli zbliżonej do temperatury ciała. Nie ma potrzeby suszenia włosów w wysokich temperaturach, szczególnie w cebulkach włosów. Gorące powietrze stymuluje produkcję sebum.
Nie stosuj peelingów i peelingów z każdym myciem włosów, aby przedłużyć świeżość i opóźnić następne pranie. Regularne częste mechaniczne uszkodzenia skóry zwiększają tylko wydzielanie gruczołów łojowych.

Jak często musisz myć włosy tłuste? Czy to jest szkodliwe robić to codziennie?

Z reguły jest bardzo indywidualna. Jeśli twoje włosy bardzo szybko się brudzą, możesz je prać codziennie. Jest to lepsze niż trwałe, ponieważ rozwiną się czynniki, które przyczyniają się do rozwoju tłustego łojotoku i tworzenia hydrofobowej błony na skórze głowy, co z kolei prowadzi do zablokowania ujścia pęcherzyka. Osoba, której skóra jest podatna na suchość, nie będzie fizycznie mogła codziennie myć włosów, ponieważ będą to nieprzyjemne doznania - uczucie ucisku, pieczenia, suchości.

Jak pielęgnacja włosów przetłuszczających się powinna różnić się od normalnych lub suchych?

Różni się częstotliwością produktów do mycia i pielęgnacji. Radykalnie jeden szampon do włosów tłustych nie może zmniejszyć tłuszczu, ale może dać lekki efekt. Polecam również dodawanie do skóry głowy balsamów i masek suszących. Z reguły szampony farmaceutyczne do włosów tłustych są lepsze i bardziej skuteczne.

Jakie składniki należy znaleźć w kompozycji szamponów i toników, które mogą zmniejszyć tłustą skórę głowy?

Ekstrakty roślinne (aloes, rumianek, herbata i drzewo pomarańczowe, mięta, rozmaryn itp.),
Ekstrakty owocowe (cytryna, pomarańcza, jabłko itp.),
Pierwiastki śladowe i witaminy (A, E, C, grupa B, beta-karoten, cynk, krzem, miedź itp.),
Astrigents (są to środki oczyszczające, które usuwają brud i sebum z porów skóry. Popularne naturalne środki ściągające to ekstrakt z oczaru wirginijskiego i mącznica lekarska).

Czy nadal muszę szorować tłustą skórę głowy? Czy pomaga zmniejszyć tłuszcz? Co sądzisz o poradach dotyczących dodawania sody do szamponu lub używania peelingów solnych w celu zmniejszenia przetłuszczania się włosów?

Jeśli na skórze głowy znajdują się warstwy, to tak, konieczne jest złuszczenie głowy. W przeciwnym razie nie ma potrzeby robienia tego lub szorowania, ale rzadko, w celach profilaktycznych, tak aby warstwowanie nie tworzyło się. Soda / sól może być dodana, ale musi być wybrana przez subiektywne odczucia. Jeśli ci to odpowiada, dodaj, ale ogólnie rzecz biorąc, jest to bardzo indywidualne, a także wybór szamponu.

Pięć zalet posiadania tłustych włosów

Oczywiście wszystko ma swoje zalety. Nawet tłuste włosy mają swoje zalety.

• Po pierwsze, wielu fryzjerów radzi dziewczętom, aby nie myły włosów podczas cięcia i układania włosów.
  Z przetłuszczającymi się włosami możesz tworzyć piękne loki na głowie w postaci warkoczy, obszernych, wysokich fryzur, loków itp.
• Po drugie, tłusta skóra może utrzymać młodość dłużej. Obecność połysku na włosach sugeruje, że skóra głowy jest nawilżona, co oznacza, że ​​zmarszczki nie boją się jej przez długi czas.
• Po trzecie, tłuste włosy są chronione przed negatywnym wpływem środowiska, więc pod wieloma względami wygląda dobrze niż sucho.
• Po czwarte, ponieważ włosy tłuste mają warstwę ochronną, nie możesz bać się nakładać na nie różnych masek i balsamów.
• Po piąte, połysk czasami wygląda bardzo seksownie. Naturalny połysk jest bardzo atrakcyjny dla innych, jeśli wybierzesz dla nich odpowiednią fryzurę.

Włosy przetłuszczające się mogą mieć swoje zalety, ale mimo to lepiej mieć zdrowe włosy. Można to zrobić po prostu - zapewnij skórze głowy przyzwoitą opiekę, a włosy będą przedmiotem dumy, będą piękne i zdrowe.

Bądź piękna i zdrowa, przestrzegając prostych zasad dotyczących pielęgnacji włosów i całego ciała. Porzuć złe nawyki, jedz witaminy, a wtedy nie będzie takiego problemu jak tłuste włosy.

Ogólne zalecenia

Na początkowym etapie radzenia sobie z nadmierną tłustością loków konieczne jest jasne zrozumienie, które metody i środki pogarszają i które rozwiązują problem.

Co można zrobić:

• Umyj włosy miękkimi szamponami w połączeniu z alkalicznymi detergentami. Cóż, jeśli obecny jest skład szamponu: smoła węglowa, selen, kwas salicylowy, składniki cytrusowe i skrobiowe, spowalniają proces regeneracji komórek.
• Umyj głowę octu jabłkowego rozcieńczonego w wodzie (1 łyżkę rozcieńcza się 0,5 litra wody). Jako opcja - sok z cytryny.
• Do pielęgnacji skóry głowy i loków za pomocą ściągających balsamów (jałowca lub rozmarynu), środków dezynfekujących, peelingów na bazie ekstraktów roślinnych.
• Aby szybko pozbyć się tłuszczu, nałóż talk na włosy na korzeniach. Najpierw wcieraj, a następnie rozczesz. Do stosowania na ciemne włosy talk miesza się z kakao.
• Wykonuj ćwiczenia i poświęcaj czas na codzienne spacery (stres i niepokój silnie wpływają na wygląd włosów).

Czego nie robić:

• Umyj włosy gorącą wodą.
• Używaj odżywki (można ją stosować w małych ilościach i tylko na końcach włosów).
• Podczas suszenia dotknij skóry głowy suszarką do włosów, zbliż ją do włosów.
• Dotykaj włosów niemytymi rękami.
• Użyj pędzla z nieczystym włosiem.
• Nadmiernie czesane włosy (stymuluje nadprodukcję sebum).

Zasady opieki

Aby nie pogorszyć problemu, prać i stylizować włosy podatne na tłuszcz, należy zachować szczególną ostrożność.

Istnieje opinia, że ​​im rzadziej myjesz włosy, tym mniej jest nadprodukcji tłuszczu. Tricholodzy odrzucają takie twierdzenie i zalecają to, gdy tylko zajdzie taka potrzeba, ale przestrzegając środków ostrożności.

Sposób prania odgrywa dużą rolę. Aby Twoje włosy były mniej tłuste, unikaj zbyt gorącej wody. Ciepło powoduje ryzyko pocenia się skóry, działając na gruczoły łojowe i stymulując zwiększoną produkcję sebum.

Temperatura wody powinna być umiarkowana, a podczas płukania ostatni strumień jest zimniejszy. Tonizuje włosy i pomaga zamknąć łuski. Aby uzyskać lepszy dostęp do korzeni, zaleca się przechylenie głowy do przodu.

Przed zastosowaniem szamponu wykonaj lekki masaż głowy. Aktywne ruchy stymulują wydzielanie tłuszczu. Do prania potrzebna jest niewielka ilość szamponu - około jednej łyżki stołowej. Szampon należy myć tylko skórą i częścią korzeniową włosów, pasemka wzdłuż długości - tworząc tylko pianę.

Optymalny kierunek jest od przodu do tyłu. Szampon przez długi czas nie jest tego wart - tylko 1-2 minuty. Ponieważ gruczoły łojowe są szczególnie aktywne w nocy, lepiej umyć włosy rano.

To ważne! Wyrzuć klimatyzatory lub zastosuj je tylko na suchych końcach, dokonując wyboru na korzyść odżywki typu aerozolowego. Jako część narzędzia jest silikon - ciężki i oleisty składnik, który jest słabo zmywany z włosów i gromadzi cząsteczki brudu z powietrza.

Susząc loki, suszarkę dostosowuje się do najniższej temperatury i utrzymuje w odległości 15–30 centymetrów.bez przebywania w jednym miejscu przez długi czas i przemieszczania się od góry do końca włosów.

Dlaczego moje włosy są stale tłuste?

Zacząłem od określenia przyczyn, dla których moje włosy szybko stają się tłuste i brzydkie? Zagłębił się w przebieg anatomii i doszedł do wniosku, że pojawienie się loków wiąże się z gładkim działaniem moich gruczołów łojowych. Tworzą sekret, który w połączeniu z potem i kurzem pokrywa każdy włos filmem. Nadmierne wydzielanie tłuszczu i powoduje bardzo tłusty połysk.

Ponadto nadmiar tego sekretu wnika w pory skóry głowy i blokuje dostęp do tlenu i wilgoci. W rezultacie odżywianie włosów jest zepsute i zaczynają nie tylko tłuste, ale także wypadać. Co gorsza, pojawia się łupież. Według ekspertów objawia się łojotokowe zapalenie skóry.

Jaki jest powód?

• Jednym z czynników jest niezrównoważona dieta. Nadmiar słodyczy i produktów mącznych, wędzonych produktów, kawy i alkoholu prowadzi do zaburzeń metabolicznych.
• To samo się dzieje na tle regulacji hormonalnej podczas ciąży i menopauzy, szybki wzrost ciała u młodzieży.
• Nadmierna aktywność gruczołów skórnych może dobrze prowokować stresrównieżchorobyukład hormonalny.
• Nie można przeoczyć i predyspozycje genu do zwiększonych loków tłuszczu.
  
• Nie wszystko kosmetyki do włosów naprawdę dobrze Okazuje się, że Twoje ulubione produkty do stylizacji, lakiery, musy i inne przyspieszają proces. Zbyt gorąca woda, suszenie, częste czesanie i dotykanie podrażnia skórę i przyczynia się do nadmiernego wydzielania sebum.

Jak właściwie dbać o tłuste włosy?

Z zdecydowanym duchem poszedłem do trychologa. Jaka jest tajemnicza nazwa? Ale nie ma w tym nic trudnego. Słowo „triho” w języku greckim oznacza włosy, a „logo” oznacza naukę. Dlatego trycholog jest specjalistą zajmującym się nauką zdrowia włosów. Tego właśnie potrzebuję!

Przede wszystkim, aby dowiedzieć się, jak właściwie dbać o swoje włosy, musisz określić rodzaj włosów. Suchy wygląda czysty nawet tydzień po umyciu szamponem. Normalne można uporządkować w odstępie 3-4 dni. Cóż, rodzaj tłuszczu wymaga zwiększonej codziennej uwagi.

A oto kilka zasad pielęgnacji przetłuszczających się włosów, które polecił mi trycholog

• Umyć się głowy w razie potrzeby.
• Wymaganebardzo ciepła, nie gorąca woda, aby nie podrażniać skóry, ale zmyć nagromadzony tłuszcz i brud ze skóry głowy.
• Aby użyć tylko szampon przeznaczony dla mojego typu.
• Lather głowa dwa razy, aby dokładnie umyć i nasycić go dobroczynnymi substancjami zawartymi w szamponie.
  
• OstrożnieWypłucz piankę, aby włosy się nie skleiły i nie zabrudziły się tak szybko.
• Czasami Zmień swój ulubiony szampon na inny, aby nie było uzależnienia.
• Czasami używaj suchego szamponu. Umyj głowę miękką wodą, a ocet pomoże zmiękczyć twardość.
• Spłukać specjalne narzędzia, które można przygotować w domu.

Tricholog polecił mi wziąć specjalny szampon z serii profesjonalnej lub organicznej. Produkty oferowane przez sklepy chemii gospodarczej są przesycone dodatkami chemicznymi, a przetłuszczające się włosy wymagają starannej opieki. Szampony roślinne z ekstraktem z pokrzywy, korzenia tataraku, szałwii, skrzypu, a także białka, pierwiastki śladowe, witaminy A, C i E są odpowiednie dla tego typu.

Jak myć tłuste włosy

Podczas poszukiwania szamponu znalazłem powód, by spotkać się z moimi dziewczynami. Wraz z nimi udało mi się stworzyć nowości do pielęgnacji tłustej głowy.

Więc o funduszach na naszej liście

1. Szampon do częstego stosowania - „Łopian”. Dzięki składnikom aktywnym w jego składzie następuje przyspieszona regeneracja komórek, co ma dobry wpływ na tłustą skórę głowy.
2. Fundusze od firmy „L'Oreal” z witaminą E i przeciwutleniaczami, który pomoże przywrócić równowagę wodno-tłuszczową skóry. Jeden „ale”: szampon z tej serii wysusza skórę.
3. Marka „Vella” Oferuje bardziej delikatny środek z gliną mineralną. Substancja ta pochłania nadmiar wydzieliny, ale skóra nie wysycha zbyt wiele.
4. Szampon Schwarzkopf z markową bazą do oczyszczania skóry tłustej. Mięta pieprzowa, która jest jej częścią, zapewnia efekt chłodzący i łagodzi skórę.
5. Francuski szampon „Lazartik”z odpryskami perłowymi i szamponem do głębokiego oczyszczania tłustych zamków na bazie kwasu owocowego. Wysokiej jakości i skuteczne narzędzia marki.
   
6. Szampon marki REDKEN na bazie eukaliptusa i lukrecji zaprojektowany, aby przywrócić równowagę skóry.

Za radą specjalisty poszedłem do sklepu z kosmetykami profesjonalnymi. Tutaj doradzono mi zakup szamponu na bazie tlenku cynku, substancje, które zmniejszają ilość wydzielanych wydzielin z gruczołów łojowych. Łagodzi podrażnienia skóry i odbudowuje ją, a także nadaje się do częstego stosowania. Jak mówią, efekt jest oczywisty.

10 dni po jego użyciu poczułam zauważalną poprawę stanu włosów. Zacząłem myć włosy nie codziennie, ale co 3 dni! To było małe zwycięstwo. Następnie, na zalecenie trychologa, przeszedłem na regularne stosowanie szamponu, ale także - z profesjonalnej serii.

Tłuste produkty do pielęgnacji włosów

Kolejnym krokiem w studiowaniu właściwej opieki nad moimi włosami był wybór dodatkowych funduszy

1. Od czasu do czasu używam głębokiego oczyszczania skóry głowy szampon peelingujący. Dobra stara henna dobrze schnie, a także pasta z sulseny i glina.
2. Przed umyciem włosów lepiej odtłuścić skórę sokiem z marchwi lub aloesu, produktami mlecznymi. Nakłada się je na nici w formie ciepła, a następnie owijają głowę ręcznikiem na godzinę.
3. Po dobrze umyciu szamponem spłukać zakwaszoną wodą - z kwasem cytrynowym lub cytrynowym.

Inny sposób na zmniejszenie tłustości - używaj masek. Tricholog zalecany do przeprowadzenia takiego postępowania. Maskę załóż na nieumyte loki, owinąć głowę plastikiem i ręcznikiem na wierzchu. Pod wpływem temperatury składniki tworzące maskę są lepiej wchłaniane przez skórę. Zachowaj od 30 minut do godziny. Niezbędne rozwiązanie jest łatwe do przygotowania w domu.

• Najprostsza maska ​​z kefirem. Należy go zastosować i przytrzymać przez 30 minut.
• Smoła jest znana jako skuteczny środek złuszczający i doskonały środek antyseptyczny, a jedynym minusem jest specyficzny zapach. Jeśli masz możliwość przeniesienia się do kraju na jakiś czas, możesz gotować maska ​​smołowa. Jest przygotowywany przy użyciu 40 gr. alkohol 75 g. oliwa z oliwek, 5 gr. smoła. To narzędzie nadaje się do pielęgnacji przetłuszczających się i łamliwych włosów.
• Inny przepis: tarty przetarty korzeń imbiru i wyciśnięty sok z powstałej masy. Nici po takich lekach stają się piękne i błyszczące.
• Podobały mi się również maski z olejem łopianowym, pół miodem z jajkiem, a także sok z surowych ziemniaków zmieszanych z kefirem.

Tradycyjne metody leczenia

Po wizycie u trychologa zacząłem zmywać szampon naparem ziołowym lub wywarem.

Przyjęto prosty przepis: 2 łyżki. łyżki liści pokrzywy, podbiału, tataraku lub łopianu (który jest pod ręką) włożyć do pojemnika razem lub osobno, wlać litr wrzącej wody, zagotować, nalegać i spłukać głowę.

Produkty z naturalnych składników ożywiają i wzmacniają włosy. Takie przepisy babci - morze, wybierz dowolne! Lubiłem niektóre z nich.

• Owoce jarzębiny do mielenia z liśćmi mięty. Powstałą zawiesinę nakłada się na skórę głowy, utrzymuje przez 30 minut, a następnie spłukuje.
• Podobny kompres można przygotować zzielony banan lub mniszek lekarski.
• Następna opcja to płukanie: 1 łyżka. rozcieńczyć łyżkę proszku musztardowego w wodzie i wlać kilka litrów wrzącej wody.
• Do płukania bardzo tłustych włosów przygotowuje się roztwór wody z amoniakiem w proporcji: na litr łyżeczki alkoholu.
• Wlać igły wszelkich roślin iglastych z wrzącą wodą, gotować przez 20 minut, następnie odcedzić i umyć głowę.

Kilka wskazówek dotyczących pielęgnacji włosów przetłuszczających się.

Dowiedziałem się o kilku sztuczkach, które pomogą mi uporządkować moje tłuste włosy. Aby szybko ułożyć się w porządku, można umyć tylko grzywkę, skronie i górną część włosów, a resztę zebrać w ogon. Z góry okazuje się pięknie, ale z tyłu nie jest widoczny.

Kolejna kobieca sztuczka: sproszkować wszystkie te same wyróżniające się miejsca suchym proszkiem z talkiem, po chwili czesając i kładąc.

Nawiasem mówiąc, włosy lepiej naprawić żel lub spray. Do układania pasm podatnych na tłuszcz, odżywki i musy nie są zbyt odpowiednie, ponieważ dodają tłustego połysku.

Co jeszcze trzeba zrobić, aby uporządkować włosy?

Po pierwsze, dostosuj swoje posiłki. Odmówić tłustych, słodkich i mącznych. Aby zorganizować sobie zdrowe, pełne i witaminizowane jedzenie. Jestem pewien, że przyniesie to korzyść moim włosom i nie będzie kolidować z figurą.

Po drugie, pij więcej płynów, co najmniej 2 litry dziennie. Odpowiednia ilość zwykłej wody, zdaniem dietetyków, ma korzystny wpływ na pracę całego organizmu, co oznacza, że ​​pomoże moim włosom odzyskać kształt.

Po trzecierobić poranne ćwiczenia. Ćwiczenia zwiększają przepływ krwi i składników odżywczych do korzeni włosów, co oznacza, że ​​moje pasma będą zdrowe.

Po czwarte, zacznij prawidłowo dbać o swoje włosy.

I zdałem sobie sprawę, że właściciele przetłuszczających się włosów, ponieważ nie ma czasu na lenistwo i polegają tylko na produktach do pielęgnacji.

Nie wolno nam zapominać o spacerach na świeżym powietrzu, zabiegach wodnych, sportach, wszystkim, co pomaga w normalizacji metabolizmu.

Oczywiście moje wysiłki nie poszły na marne. Osiągnąłem oszałamiający efekt, a co najważniejsze, uwierzyłem w siebie!

Jak leżeć

Podczas układania włosów użyj plastikowego lub kostnego grzebienia z dużymi zębami lub pędzla z naturalnie luźnymi włoskami. Unikaj profesjonalnych produktów, które stymulują produkcję sebum, takich jak żel lub wosk. Preferencje dla produktów, które nadają objętość włosów:

• pianka
• spray objętościowy
• lakier do przetłuszczających się włosów.

Niektóre fryzury pomagają ukryć problem:

• efekt mokrych włosów
• warkocze i tkactwo,
• stylizacja pin-up
• drożdżówka i bajgiel,
• nachos

Wybór funduszy

Gdy problem tłustych włosów jest preferowany dla szamponów specjalnie do tego typu włosów. Zawierają silne środki czyszczące (siarczany laurylu lub sulfobursztyniany), które regulują wydzielanie łoju i niewielką dawkę składników redukujących (takich jak lanolina).

Wszystkie szampony zawierają te same podstawowe składniki. (ich kategorie są w znacznym stopniu znormalizowane):

• pierwotne i wtórne środki powierzchniowo czynne (środki powierzchniowo czynne) jako detergenty,
• wypełniacz lepkości
• rozpuszczalnik
• środki kondycjonujące
• regulator kwasowości (pH),
• Estetyczne komponenty (zapachy, kolor) są bardziej wykorzystywane w reklamie.

Szampony są uważane za bezpieczne produkty, ale może podrażniać i powodować kontaktowe zapalenie skóry z powodu alergenów w ich składzie:

• kokamidopropylobetaina,
• metylochloroizotiazolinon,
• konserwanty formaldehydowe,
• glikol propylenowy,
• tokoferol,
• parabeny,
• benzofenony.

Skład szamponów przeznaczonych do włosów przetłuszczających się obejmuje następujące środki powierzchniowo czynne:

• siarczany laurylu (laurylosiarczan sodu, laurylosiarczan trietanoloaminy, laurylosiarczan amonu),
• sulfobursztyniany (sulfamidobursztynian disodowy i dioktylosulfobursztynian sodu)

Te detergenty doskonale usuwają sebum i brud, a także dobrze osuszają skórę głowy. Takie szampony stosuje się raz, maksymalnie dwa razy w tygodniu. Częstsze używanie powoduje, że włosy stają się szorstkie, matowe, podatne na splątanie. Powodem są właściwości elektrostatyczne PVA. Dlatego szampony te przeplatają się ze środkami do codziennego użytku - w których pH nie jest wyższe niż 5,5 (pH skóry głowy - 5,5, pH włosów - 3,67).

Rada Należy wybrać produkty przezroczyste lub półprzezroczyste, unikając kompozycji kremowych wzbogaconych o wzory charakterystyczne dla kombinacji „dwa w jednym”.

Nowoczesne szampony są wzbogacone o takie kuszące składniki jak witaminy, prowitaminy, ekstrakty roślinne, drożdże. Jednak czas kontaktu szamponów ze skórą głowy i włosów jest zbyt krótki, aby oczekiwać znaczących korzyści klinicznych, pomimo przeciwnych twierdzeń. Suplementy służą głównie do odróżniania szamponów z punktu widzenia wymagań marketingowych.

Jedyny olej, który nawilża włosy od wewnątrz - kokos. Aby jednak przynieść prawdziwe korzyści, konieczne jest pozostawienie go na włosach przez co najmniej 14 godzin.

Ostatnio aktywnie reklamowano szampony bez siarczanów jako skuteczny środek równoważenia poziomu wydzielania łoju, które nie są szkodliwe dla włosów o regularnym stosowaniu.

Termin „wolny od siarczanów” odnosi się do produktu bez anionowego środka powierzchniowo czynnego i teoretycznie tworzy minimalną sieć elektryczną. Jednak takie środki zawierają środki powierzchniowo czynne o łagodnym działaniu (kokoamfooctan sodu, glukozyd laurylowy, lauretowy sulfobursztynian disodowy, glikozyd kokosowy itp.).

Przepisy ludowe

Oprócz szamponów i zabiegów oczyszczających w domu możesz użyć sprawdzonych środków ludowych. Maska wykonana z produktów o właściwościach ściągających jest doskonałym narzędziem do detoksykacji, dezynfekcji i oczyszczania nadmiernego łoju na głowie.

Maska na bazie cytryny:

1. Wymieszaj jogurt naturalny, dwa jajka i dwie łyżki soku z cytryny.
2. Nakładać delikatnymi ruchami masażu na skórę głowy.
3. Odejdź na piętnaście minut.
4. Spłukać wodą destylowaną, dodając kilka kropli olejku eterycznego (lawenda, pomarańcza, szałwia, tymianek).

Spłukać rozmarynem:

1. 4 łyżki suszonego rozmarynu zalać 2 szklankami przegotowanej wody.
2. Domagaj się 20-25 minut.
3. Opłucz włosy schłodzoną kompozycją.

Styl życia i odżywianie

Pod skórą głowy znajduje się sieć naczyń krwionośnych, które odżywiają mieszki włosowe i cebulki minerałami. Rola zrównoważonej diety jest niezwykle ważna, ponieważ zdrowie włosów zależy od diety. Często tylko dzięki odpowiedniemu żywieniu problem można rozwiązać.

Chodzi o to, aby spożywać mniej tłuszczu zwierzęcego i unikać lipidów. Nadmiar oleju w smażonych potrawach przenika przez skórę i korzenie włosów, rozpoczynając proces nadprodukcji sebum. Przemysłowo przetworzona żywność zwiększa poziom insuliny, stymuluje wydzielanie androgenów, które również zwiększają wydzielanie gruczołów łojowych.

Przydatne dla witamin i pierwiastków śladowych o cienkich lokach tłuszczowych

• Witaminy z grupy B, zwłaszcza biotyna (witamina B7). Aktywuje pewne enzymy, które wspomagają metabolizm dwutlenku węgla, białek, tłuszczów i węglowodanów. Brak spożycia biotyny powoduje kruchość i wypadanie włosów. Źródła witaminy: zboża, wątroba, żółtko jaja, mąka sojowa i drożdże.
• B5 (kwas pantotenowy) nadaje włosom elastyczność, siłę i połysk i pomaga zapobiegać wypadaniu włosów. B6 ogranicza nadprodukcję łoju, zapobiega łupieżowi.
• Witamina B12 pomaga zapobiegać wypadaniu włosów.
• Witaminy A i C regulują sebum i zapewniają naturalną odżywkę do włosów. Znajdują się w ciemnozielonych warzywach.
• Witaminy C i E (przeciwutleniacze) ważne również dla zdrowych włosów. Największa ilość witamin w owocach i warzywach.
• Białko, żelazo, cynk i biotyna sprzyjają wzrostowi loków i występują w bardzo dużych ilościach w roślinach strączkowych.
• Selen znalezione w orzechach.

Unikaj alkoholu, wędlin, produktów bogatych w tłuszcze zwierzęce, cukru białego. Preferuj pokarmy bogate w błonnik, lekkie produkty mleczne, surowe owoce i warzywa. Nie zapominaj o wystarczającym poborze wody - co najmniej 1,5 litra dziennie przy neutralnym lub zasadowym poziomie kwasowości. To dobry sposób na pozbycie się toksyn.

Uwaga! Agresywna natura sebum, nasycona kwaśnymi toksynami, wywołuje stany zapalne.

Dieta bogata w kwasy i uboga w minerały znacząco przyczynia się do zaniku korzenia i stopniowej utraty mieszków włosowych. Zwłaszcza jeśli do niezrównoważonej diety dodaje się stresu. Oprócz pielęgnacji kosmetycznej i właściwego odżywiania zaleca się umiarkowaną aktywność fizyczną lub sprawność fizyczną.

Niebezpieczne objawy

Gdy te środki są niewystarczające, aby przywrócić równowagę kwasowo-lipidową skóry głowy, zaleca się zasięgnięcie porady trychologa. Specjalista przydziela kompleksProcedury trichologiczne, które mogą wpływać na głębokie warstwy skóry i wpływać na aktywność pęcherzyków. Pomagają zabiegi laserowe, które poprawiają unaczynienie naczyniowe, hamowane przez nadmiar sebum na poziomie pęcherzykowym.

W przypadku łojotokowego zapalenia skóry samoleczenie kończy się niepowodzeniem i wymagana jest pomoc specjalisty. Objawami choroby są oleista, zapalna, łuszcząca się i swędząca skóra głowy, z częstymi zmianami na twarzy i szyi. Przyczyna choroby jest niejasna. Uważa się jednak, że wiąże się to z czynnikami genetycznymi i środowiskowymi.

Wiele leków przepisanych przez lekarza kontroluje łojotokowe zapalenie skóry. Należą do nich środki przeciwgrzybicze, miejscowe kortykosteroidy i leki keratolityczne, antyandrogeny i leki przeciwhistaminowe.

Przydatne filmy

Sprawdzone sposoby pozbycia się tłustych włosów.

Pielęgnacja włosów tłustych.

Obejrzyj film: Trychologia (Może 2024).