Jak pozbyć się łupieżu na zawsze - środki ludowe

• Użyj wyszukiwania
• Przejdź do strony głównej.

Korzystanie z jakichkolwiek materiałów zamieszczonych na stronie jest dozwolone pod warunkiem aktywnego linku do naszej strony.

Podczas kopiowania materiałów do publikacji internetowych - bezpośredni link do wyszukiwarki jest obowiązkowy. Link powinien zostać opublikowany niezależnie od pełnego lub częściowego wykorzystania materiałów. Hiperłącze (do publikacji online) - należy umieścić w podtytule lub w pierwszym akapicie materiału.

Wszystkie materiały zawarte na stronie www.uenews.ru są chronione prawem autorskim. Fotografie i inne materiały są własnością ich autorów i są prezentowane wyłącznie do użytku niekomercyjnego i zapoznawania się z nimi, chyba że wskazano inaczej. Nieautoryzowane użycie takich materiałów może naruszać prawa autorskie, znaki towarowe i inne prawa.

Numer certyfikatu: IA Nr FS 77 - 27272.

Założyciel: United Europe Publishing Group.

Maski łupieżu ludowego

Ponieważ łupież, jak już się dowiedzieliśmy, nie jest chorobą, nie ma potrzeby stosowania antybiotyków w celu uspokojenia podstępnego Pityrosporum Ovale. Wszystko, czego potrzeba, to stworzenie niewygodnych warunków reprodukcji dla grzyba. Pierwszym krokiem jest zmniejszenie wydzielania sebum, które się karmi.

1. 0,5-litrowy kubek żywego piwa i jedno surowe żółtko jajka bardzo szybko zamieni się w maskę, która, jeśli będzie regularnie stosowana, pomoże ograniczyć apetyt grzyba i złagodzi łupież. Piwo i żółtko ubija się w blenderze, nakłada mieszankę na brudną głowę, zawsze dokładnie wcierając w cebulki włosów. Nad maską załóż plastikową czapkę i zawiąż chusteczkę. Godzinę później zmyć maskę ciepłą wodą i szamponem dla dzieci. Spłukać wywar z rumianku lub pokrzywy. Przez pięć dni codziennego używania maski możesz trwale pozbyć się łupieżu.
2. Pokrój surowe żółtko jajka dwiema łyżkami soku z cytryny, dodaj odrobinę oleju łopianowego do mieszanki. Nałóż maskę na skórę głowy pół godziny przed umyciem głowy. Spłukać szamponem dla dzieci, spłukać włosy ziołowym wywarem.
3. Łyżkę oleju rycynowego, taką samą ilość wódki i ćwierć szklanki bardzo mocnej herbaty, dokładnie wymieszać, wcierać w cebulki włosowe i w skórę głowy, przykryć włosy polietylenem i szalikiem, pozostawić maskę na trzy godziny. Spłukać ciepłą wodą i szamponem dla dzieci. Wykonaj tę procedurę trzy razy w tygodniu, a po 14 dniach łupież po prostu „stopi się”. Przetestowany przepis!
4. Pół szklanki niskotłuszczowego kefiru, ćwierć cytryny ze skórą, ubij surowe żółtko kurczaka w blenderze, aż cytrusy zostaną całkowicie zmiażdżone. Powstała mieszanina jest maską przeznaczoną do „uspokojenia” grzyba powodującego łupież. Używaj go co najmniej trzy razy w tygodniu przez godzinę przed umyciem włosów, tak jak każda inna maska ​​kompresyjna. Spłukać szamponem dla dzieci.
5. Dwie łyżki brandy, dwa żółtka z kurczaka, sok z połowy cytryny, wymieszać na skórze głowy i cebulkach włosów. Wytrzymaj maskę przez około dwie godziny, spłucz ciepłą wodą i szamponem dla dzieci.

Przydatne wskazówki dotyczące pozbywania się łupieżu

Aby pozbyć się łupieżu na zawsze, często używaj podczas mycia głowy płukania z wywary z pokrzywy, rumianku, glistnika.

W „wojnie” z tłustym łupieżem można czasem pokonać jedną „broń” - cytrynę. Kleik z mielenia w maszynce do mięsa wraz ze skórką owoców wciera się w skórę głowy na pół godziny przed umyciem włosów przez pięć dni. Poczucie łagodnego dyskomfortu podczas tych procedur jest w pełni zrównoważone całkowitym zwycięstwem nad łupieżem.

Suchy łupież „więdnie” na oczach, jeśli regularnie wcierasz olej rycynowy w skórę głowy na połowę pokruszonym miąższem aloesowym.

Gdy łojotok zapomina o gorącej wodzie do mycia włosów - używaj tylko ciepłego.

Suche włosy, sucha skóra

Czy jesteś fanem częstego farbowania włosów, codziennej suszarki do włosów, używania szczypiec elektrycznych lub prasowania, aby stworzyć swój niepowtarzalny wygląd? W tym przypadku prawdopodobnie zmagasz się z suchym łupieżem, który strasznie kocha przesuszoną skórę głowy, cienkie i takie same suche włosy. Często suchy łupież pojawia się u kobiet, które aktywnie zmagają się z otyłością - twarda dieta może zepsuć metabolizm, aw rezultacie w organizmie występuje niedobór witamin i minerałów, co nie może wpłynąć na skórę głowy. I nawet jeśli przed rozpoczęciem diety nie byłeś zaznajomiony z łupieżem, ta utrata masy ciała przez analfabetów zapewni ci tę znajomość.

Tłuste włosy, tłusta skóra

Jeśli jesteś miłośnikiem bułeczek i innych smakołyków, a główną zasadą twojego życia jest jedno życie, a nie masz powodu, aby odmawiać sobie jakiejkolwiek przyjemności, najprawdopodobniej znasz oleisty łupież. Nieco różni się od suchego przedstawiciela - ma wygląd żółtawych lepkich płyt i większych rozmiarów. Tłusty łupież woli być przyjacielem osób z nadwagą, a także współistniejącym objawem wielu chorób endokrynologicznych i skórnych. Natychmiast zastanów się, że leczenie takich chorób jest kwestią medyczną, to lekarze powinni przepisać ci odpowiednią terapię, która w międzyczasie zniszczy łupież. Nie ustalamy celu naszej rozmowy, aby udać się do splątanego świata patologii medycznych, ale tylko powiedzieć, jak pozbyć się łupieżu w domu, jeśli jego wygląd jest spowodowany niewłaściwą opieką nad samym sobą.

Oznacza pierwszy, sprawdzony przez lata

Prosty, gwarantowany 100% wynik. Zapytaj - co to jest? Odpowiedź jest banalna i stara - właściwy sposób życia. To znaczy zdrowy. U ludzi, którzy wiedzą, jak go prowadzić - masa ciała jest normalna, stan skóry jest normalny, włosy są normalne. A łupież na głowie, jeśli wszystko jest normalne, nigdy się nie pojawia. Tylko wtedy, gdy nagle najsilniejszy stres nie przeszkadza. Ale gdy to nastąpi, zniknie, a wraz z nim zniknie szkodliwy łupież.

Nie potrząsaj głową, mówią, trudno rozstać się z przyjemnymi złymi nawykami - lepiej pomyśleć o tym, jak pozbyć się łupieżu w domu w inny sposób! Może za pomocą pieniędzy, a może z pomocą środków ludowych.

Cóż, inaczej, inaczej.

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to wybrać odpowiedni szampon. Prawidłowe w tym przypadku nie oznacza drogie. Zanim jednak podamy listę nazw skutecznych produktów przeciwłupieżowych, przypomnimy kilka prostych zasad ich użycia:

• Woda do mycia głowy powinna być wystarczająco ciepła, przyjemna, ale nie gorąca,
• Skoncentrowane szampony wymagają rozcieńczenia wodą w stosunku 1: 3,
• Szampony terapeutyczne należy stosować dwukrotnie, w odstępie 10 minut. To znaczy - nakładaj, dokładnie wcieraj w skórę głowy, spłucz. Za dziesięć minut zrób to samo. Lepiej kupić szampony przeciwłupieżowe w aptece lub w wyspecjalizowanych sklepach, w których można przedstawić certyfikat jakości produktu,
• Do płukania włosów używaj naparów ziołowych - rumianku, pokrzywy, liści brzozy, nagietka.

Zalecane szampony

• Znane i szeroko nagłośnione Head & Shoulders. Sądząc po opiniach - efekt jest pozytywny, ale uzależniający. Możesz użyć nie więcej niż 2 tygodnie.
• Nizoral jest doskonałym lekarstwem, odpowiednim zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Kup w aptece i używaj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
• „Sulsena” to środek terapeutyczny, produkowany w postaci pasty. Jest stosowany w leczeniu łupieżu łojotokowego. Kupujemy w aptece, używamy jej raz w tygodniu przez 3 do 4 miesięcy i oczywiście w połączeniu ze zdrową dietą.
• Drogie Węzeł DS + Francuski Szampon Anty nawrót jest opisany jako bardzo skuteczny środek na łupież. To prawda, że ​​jego koszt jest tak wysoki (około 20 USD), że ludzie o średnich dochodach raczej nie ryzykują jego nabycia.

Żółtko jaja

Mycie głowy żółtkami jest od dawna znaną metodą. Wystarczy pobić 3-4 żółtka domowych jaj i wcierać w skórę głowy, nie zapominając o równomiernym rozprowadzeniu żółtka i całej długości włosów. Po wypłukaniu wywar z rumianku lub pokrzywy. Oprócz pozbycia się łupieżu, żółtka sprawią, że włosy będą lśniące i gładkie. Sprawdzane wielokrotnie.

Przyczyny choroby: skąd pochodzi grzyb

Pojawienie się łupieżu powoduje, że grzyb, który żyje w skórze głowy. W sprzyjających warunkach zaczyna się szybko rozmnażać, powodując złuszczanie łusek skóry, zwanych łupieżem.

Rozmnażanie grzyba powoduje dysfunkcję gruczołów łojowych. W wyniku nadmiernej produkcji tłuszczu powstaje łojotok tłuszczowy, a wraz z jego niedoborem - suchy.

Leczenie środków przeciwłupieżowych mających na celu przywrócenie normalnej produkcji gruczołów tłuszczowych i zniszczenie przerośniętego grzyba.

Zabiegi tłustego łupieżu

Aby rozwiązać problem pomoże fundusze, które mogą wchłonąć nadmiar tłuszczu.

• Bodyaga Wymieszaj łyżeczkę suchego bodyagi z łyżką nadtlenku wodoru i szklanką wody. Po nałożeniu maski na pół godziny, spłucz. Podczas zabiegu można odczuć lekkie uczucie pieczenia. Zastosuj leczenie co najmniej dwa razy w tygodniu przez co najmniej 8 tygodni.

• Owoce i warzywa. Zastosuj kleik ogórka, cukinii lub truskawki na skórze i pozostaw na 30 minut, a następnie usuń szamponem. Zastosuj przed każdym praniem 3 miesiące.

• Łuk Wyciśnij sok z kilku cebul, rozpuść go w tej samej objętości wody, wcieraj w skórę, przykryj głowę ręcznikiem i pozostaw maskę na 20 minut. Następnie umyj włosy. Aby użyć środków, aby wyeliminować łupież.

• Musztarda Wymieszać tę samą objętość proszku musztardowego, oleju roślinnego i wody. Mieszanka rozmazania na skórze i pozostawić na 15 minut, a następnie usunąć. Tę maskę należy leczyć przez co najmniej 4 tygodnie, używając jej raz na 10 dni.

• Chleb żytni. Namocz kilka kawałków suszonego chleba wodą. Otrzymał kleik chlebowy, trzymaj głowę przez 5 minut. Zastosuj w razie potrzeby.

Leki do leczenia suchego typu

Z suchym łojotokiem, odżywcze i nawilżające maski pomagają usunąć łupież przy użyciu środków ludowych.

• Miód, żółtko jaja, sok z aloesu, majonez, olej roślinny. Wymieszać składniki, rozprowadzić je w problematycznych miejscach, przykryć polietylenem, zmyć po pół godzinie. Używaj co tydzień 3-4 tygodnie.

• Olej łopianowy. Wcierać w skórę, przykryć celofanem i rozgrzać ręcznikiem. Przechowuj olej przez co najmniej 20 minut, a następnie usuń szamponem. Aby zastosować środki w ciągu miesiąca.

• Kefir. Pocierać, przykryć celofanem i przytrzymać przez pół godziny. Zastosuj w razie potrzeby.

• Odwar z pokrzywy, żółtko, olej roślinny, wódka. 50 g suchej pokrzywy zalać 300 ml wrzącej wody i gotować 20 minut. Chłodny i odcedzony bulion. Do 100 ml płynu dodać żółtko, 2 łyżki wódki i ćwierć szklanki oleju roślinnego. Przetrzyj maskę, odstaw na 10 minut, a następnie spłucz. Złóż wniosek po 10 dniach 6 tygodni.

• Oliwa z oliwek, rokitnik. 200 mg świeżych jagód pocierać i mieszać ze 150 ml oleju. Po nałożeniu głowy na ciepło, zmyć po 40 minutach. Używaj co tydzień 2 miesiące.

Ludowe środki na łupież do wcierania w skórę głowy

Płynne środki do niszczenia łojotoku należy stosować na obszary problemowe, starannie wcierać lekkimi ruchami masażu.

Obejmują one:

• łopian i olej rycynowy,
• mieszanka tej samej ilości wódki, soku z cebuli i miodu,
• wywar z tymianku
• kefir,
• mieszanka jednego jajka i półtorej łyżki alkoholu.

Maski, aby szybko pozbyć się łupieżu i swędzenia na głowie

Maski zabiegowe należy pozostawić na jakiś czas po aplikacji w celu intensywnej ekspozycji. W tym samym czasie głowa musi być pokryta celofanem i ogrzana ręcznikiem.

Do najpopularniejszych masek przeciwłupieżowych należą:

• maska ​​płatków owsianych, która jest gotowana na parze z wywarem z szałwii, rumianku lub pokrzywy. Czas ekspozycji wynosi co najmniej 2 godziny. Przy regularnym stosowaniu łupież znika w ciągu miesiąca
• Miąższ miazgi cebulowej trwa kilka godzin. Aby osiągnąć ten efekt, konieczne jest nałożenie maski na 2 miesiące
• Maska musztardowa to proszek musztardowy rozcieńczony wodą. Utrzymuj go nie dłużej niż 3 minuty, ponieważ powoduje uczucie pieczenia.

Płukanie łupieżu

Aby wzmocnić efekt leczenia, zaleca się stosowanie naturalnych odżywek, na przykład:

• woda cytrynowa
• napar z rumianku farmaceutycznego lub szałwii,

• wywar z liści pokrzywy.

Szampon przeciwłupieżowy

Zastąp narzędzia fabryczne mogą być analogami przygotowanymi według popularnych receptur.

1. Szampon do jajek. Wymieszaj dwa żółtka z jaj kurzych, dwie łyżki rumu i taką samą ilość oleju lnianego.
2. Chleb żytni. Zmiel nieświeże kawałki wodą i przetrzyj włosy i skórę głowy tą masą.
3. Szampon do gorczycy. Pół łyżki suchej musztardy rozcieńczono pół litra wody.

Kompresuje na noc łupieżu

Kompresy sugerują długotrwałe narażenie, dlatego najlepiej stosować je w nocy. Pomagają leczyć łojotok, nawet w ciężkich postaciach.

1. Kompres wiciokrzewu. 50 gramów surowców wlać 300 mililitrów wody, doprowadzić do wrzenia i mieszać przez 15 minut w niskiej temperaturze. Schłodzić przygotowany bulion, zwilżyć miękką szmatką i nanieść na uszkodzone miejsca. Używaj narzędzia co 3 dni, aż ogniska choroby znikną.
2. Olej rycynowy, wódka i mocna czarna herbata. Składniki mieszają się w równych częściach. Przykryj mieszaninę celofanem i zaizoluj. Używaj raz na 10 dni. Jest stosowany do łojotoku tłustego.
3. Wywar krwawnika. 20 gramów trawy, zalać pół litra wody i gotować przez 5 minut. Złóż wniosek 14 dni. Odpowiedni dla wszystkich rodzajów łojotoku.

Środki na łupież

Zgodnie z popularnymi przepisami można przygotowywać produkty do użytku zewnętrznego i wewnętrznego. Takie leki pomagają zwiększyć efekt stosowania maści, okładów i płukanek.

1. Odwar z korzenia łopianu. Wrzuć 3 łyżki pokruszonych surowców w pół litra wrzącej wody, gotuj pół godziny na delikatnym ogniu. Pij 40 minut przed posiłkiem, 100 ml trzy razy dziennie.
2. Czerwone wino, miód, sok z aloesu. Składniki mieszają się w równych częściach i piją łyżkę przed posiłkami.

Środki ludowe na łupież mogą służyć zarówno samodzielnie, jak i pomagać lekom

W leczeniu łojotoku środki ludowe są stosowane jako niezależny sposób na wyeliminowanie łupieżu lub służą jako skuteczne uzupełnienie leków.

Przyczyny łupieżu

Farbowanie włosów

„Łupież może pojawić się 3-4 dni po farbowaniu włosów. Z reguły towarzyszy mu świąd i zaczerwienienie skóry głowy. Zwykle ten stan trwa nie dłużej niż 2 tygodnie i przechodzi sam. Ale jeśli ciągle uciekasz się do barwienia taką farbą, w końcu wszystko skończy się na alergiach i przewlekłym zapaleniu. W takim przypadku szampon przeciwłupieżowy Dixidox DeLuxe i balsam przeciwłupieżowy Dixidox DeLuxe pomogą złagodzić objawy. W duecie fundusze te nie tylko eliminują raz na zawsze łupież, ale także zapobiegają jego dalszemu występowaniu, a także regulują wydzielanie sebum (sebum). ”

Szampon „Zły”

„Zwykle łuszczenie się i swędzenie po użyciu niewłaściwego szamponu pojawiają się natychmiast. W takim przypadku zmień na przykład szampon na szampon Luminox Shine nr 001 bez siarczanów. Nie zawiera on siarczanów i parabenów. Włosy są odżywione przez specjalne aminokwasy z owsa i rzepaku zawarte w szamponie, które nadają włosom zdrowy, zadbany wygląd. ”

Problemy z przewodem pokarmowym
„Dopóki nie przywrócisz prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego, możesz zapomnieć o zdrowej skórze głowy. Radzimy umówić się na spotkanie z gastroenterologiem. ”

Szkodliwe węglowodany

„Powiązanie między używaniem ciastek, czekoladek, słodyczy, ciast, rogalików i łupieżu na tle zwiększonej zawartości włosów zostało już udowodnione. Lekkie węglowodany aktywnie stymulują aktywność mieszków włosowo-olejowych.W takim przypadku zalecamy unikanie stosowania „lekkich” węglowodanów.

Jak pozbyć się łupieżu

Metoda numer 1: peeling mechaniczny

Rozpocznij regularne złuszczanie skóry głowy, ponieważ łupież zakłóca normalny wzrost włosów. Na przykład marka Dixidox DeLuxe ma mechaniczny peeling Dixidox DeLuxe Peeling, który jest oparty na kompleksie kwasów owocowych i kwasu salicylowego, ekstraktów roślinnych i proszku z pestek moreli. Dzięki naturalnym kwasom owocowym dochodzi do złuszczania powierzchownych łusek keratyny, nawilżania skóry głowy i aktywacji układu odpornościowego, a skóra staje się świeża, miękka i aksamitna.

Metoda numer 2: balsam głęboko oczyszczający

Spróbuj użyć specjalnych płynów. Na przykład Detox Deep Cleansing Lotion nr 004 zawiera naturalny składnik pochodzący z drożdży, który pomaga w usuwaniu produktów degradacji komórek. Nałóż około 3 ml balsamu na suchą lub mokrą skórę głowy. Lekko wmasuj lek w skórę, wykonując delikatny masaż. Nie moja głowa zaraz po nałożeniu balsamu, daje szansę na wniknięcie składników terapeutycznych głębiej. Jeśli zamierzasz umyć włosy, zrób to przed nałożeniem balsamu lub nie wcześniej niż 4 godziny po jego nałożeniu.

Metoda numer 3: peeling chemiczny

Peeling jest najskuteczniejszym sposobem walki z łupieżem. W salonach i klinikach trychologicznych istnieje procedura peelingu chemicznego na bazie kwasu glikolowego, stworzona specjalnie dla skóry głowy. Peeling skóry głowy o działaniu przeciwzapalnym sprzyja głębokiemu oczyszczaniu mieszków włosowych. Salon Saco wykorzystuje czas do uprawy 30 i 50% kosmetyków.

Metoda numer 4: globalne podejście do problemu

Najpierw ustal, czy łupież jest suchy, czy tłusty.

Suchy pojawia się dzień lub dwa po umyciu głowy, jest jej wiele, łatwo leci, towarzyszy jej kruchość, wypadanie włosów i swędzenie skóry głowy. Powody jego pojawienia się: problemy hormonalne, złe jedzenie, brak witamin, złe nawyki, słabe kosmetyki. Jeśli łupież jest suchy, musisz zacząć pić kompleksy witaminowe, w tym witaminy z grupy B6 i PP, jeść dużo warzyw, owoców i owoców morza, a także używać wysokiej jakości kosmetyków do włosów.

Tłusty łupież objawia się później, trzeciego lub piątego dnia, jest żółtawy, oleisty w dotyku, trudny do rozczesania. Pojawia się z powodu słabej wydajności gruczołów łojowych skóry głowy i zaburzonego metabolizmu. Aby trwale pozbyć się tłustego łupieżu, możesz oczyścić organizm z toksyn, odmówić fast foodów, tłustych, słodkich, gazowanych napojów, w razie potrzeby schudnąć, przetestować hormony, spróbować specjalnych leków (recepty) i zrobić domowe maski przeciw łupież

Pamiętaj: niezależnie od przyczyn łupieżu, należy skonsultować się z lekarzem-trichologiem, aby nie przegapić czegoś poważnego.

Jeśli wypadną włosy

Łupież i wypadanie włosów są często łączone. Jeśli tak się stanie, wiedz, że 2 objawy w kompleksie - znak pewnych problemów w organizmie. Znajdź lekarza - trychologa lub dermatologa, który pomoże ci znaleźć przyczynę problemu i go wyeliminować. A przed wyznaczeniem leczenia wykonaj następujące czynności:

• Wymieszaj 1 łyżkę miodu, taką samą ilość soku z aloesu, jedną - dwa ząbki czosnku. Jeśli skóra głowy jest sucha, dodaj trochę masy łopianu do masy, jeśli oleista - weź żółtko jako bazę. Nałożyć na głowę na 20 minut przed praniem. Dobrze przykryj głowę ręcznikiem. Umyć w zwykły sposób.
• Pomaga zwalczyć wypadanie włosów i nalewki z gorzkiego pieprzu. Do jego przygotowania potrzebna jest regularna butelka wódki i strąki 5-8 ostrą papryką. Napełnij pieprzem wódkę i odczekaj tydzień - nalewka lecznicza jest gotowa. Wcieraj go w skórę głowy bawełnianym wacikiem, ale nie owijaj go. Ostra papryka może spalić skórę. Do suchej skóry głowy nie jest zalecane.

Jeśli włosy są tłuste

Z tłustą skórą głowy i tłustymi włosami często nie można umyć włosów. I chcesz dobrze wyglądać. Przygotuj suchy szampon do włosów, po zastosowaniu którego nikt nie pomyśli, że dziś nie myłeś głowy. Nawiasem mówiąc, suche szampony suszą skórę głowy i trudno będzie przetrwać tłusty łupież łojotokowy. Wszystko jest zrobione elementarnie. Suchy szampon składa się z zasady i dodatku, w którym działają zwykłe sole dietetyczne lub napoje gazowane. Proporcje są następujące - podstawa - pół szklanki, dodatek - 1 łyżeczka. Podstawy można wykorzystać:

• Żyto lub mąka pszenna
• Płatki owsiane,
• Musztarda sucha,
• Proszek kakaowy.

Wymieszaj składniki, nałóż na włosy, dobrze masuj i za pomocą grzebienia usuń pozostałości suchego szamponu. Jasne jest, że brunetki lepiej nie używać mąki, a blondynki kakaowe nie są zbyt odpowiednie. Wybierz odpowiednią opcję, spróbuj. Aby równomiernie rozprowadzić suchy szampon, użyj młynka do przypraw lub zwykłego kółka z otworami.

Do widzenia

Mamy nadzieję, że spodobały Ci się nasze wskazówki i będą przydatne. Ale jeśli zdecydowałeś się nie spotykać łupieżu, najpierw przeczytaj narzędzie, sprawdzone przez lata. Użyj go, a odpowiedź na pytanie, jak pozbyć się łupieżu w domu, będzie dla ciebie obojętna.

Strona główna

Obejrzyj film: jak wyleczyć grzybicę stóp i paznokci-skuteczny i bezpłatny sposób HD (Lipiec 2024).