Wszystkich nas interesują zdrowe, grube i skuteczne włosy. Ale nawet ci z nas, którzy mają szczęście, że mają piękną czuprynę, czasami napotykają problemy, takie jak kruchość i wypadanie włosów.

Najczęściej jest to spowodowane niewłaściwą opieką lub niewłaściwym odżywianiem. Dzisiaj porozmawiamy o podstawowych błędach w pielęgnacji włosów, które większość z nas robi - i regularnie. Z tym musisz się związać. I możesz zacząć już teraz.

Gorące mycie włosów

Gorąca woda pomaga szybko zmyć brud, ale jego regularne stosowanie powoduje znaczne uszkodzenia włosów. Wpływa na strukturę włosów, czyniąc je suchymi i łamliwymi. Kosmetyczki zalecają używanie wody o temperaturze pokojowej i gotowanie: zarówno włosy, jak i skóra głowy będą Ci wdzięczne.

Nieprawidłowe użycie szamponu

Przyzwyczailiśmy się nakładać szampon na całą długość włosów, chociaż inna technika jest uważana za prawidłową. Wiadomo, że włosy u korzeni są najszybciej zanieczyszczone. Dlatego zaleca się stosowanie szamponu na korzenie, masuj je i opłucz szampon. To, co dostanie się do reszty twoich włosów, wystarczy. Więc oszczędzamy włosy przed wysychaniem.

Wycieranie mokrych włosów

W żadnym wypadku nie myj włosów nie można wycierać ręcznikiem. Złamujemy więc ich strukturę - stają się kruche i szybko się rozszczepiają. Po umyciu wystarczy owinąć głowę ręcznikiem i pozwolić, aby wilgoć nasiąkła. Wystarczy 15-20 minut. Następnie należy je ostrożnie podzielić i wysuszyć za pomocą suszarki do włosów w trybie zimnym.

Stosowanie lakierów, żeli i musów

Bez względu na to, jak miękkie i nieszkodliwe są wybrane produkty do pielęgnacji, są i tak obciążyć włosy i uchronić je przed oddychaniem. Spróbuj użyć tych narzędzi nie więcej niż 1-2 razy w tygodniu: stylizacja może być wykonana za pomocą suszarki do włosów z dyszami.

Częste czesanie włosów

Zasada „stu czesania” - powszechne nieporozumienie. Wystarczy rozczesać raz, aby rozwikłać i ułożyć włosy. Nadmierne czesanie może uszkodzić naskórek włosów (zewnętrzna warstwa ochronna włosów), co spowoduje jego wypadnięcie. Pędzel, kiedy go potrzebujesz - i pozwól włosom odpocząć.

Z tym ważna jest również metoda czesania. Nie należy zaczynać od korzeni: najpierw szczotkuj końcówki, a następnie wznoś się wyżej.

Aby włosy były zdrowe i silne, warto oglądać i swoją dietę. Nadmierne spożycie słodkiego, słonego i tłustego szkodzi całemu ciału, ale najpierw wpływa na włosy.

Warto również użyć grzebień do włosów - i od czasu do czasu rozpieszczaj je maskami witaminowymi i balsamami. A twoja będzie podobać się tobie - i zachwycać tych wokół ciebie.

Zdjęcia w tekście - DepositPhotos.

Podoba Ci się ten artykuł? Śledź nasze inne wiadomości na Facebooku i VKontakte!

Kosmetyki substandardowe

Włosy są nie mniej niż skóra na twarzy, wymagają odpowiedniej opieki i opieki. Niestety, większość kosmetyków i produktów do pielęgnacji włosów wyrządza włosom więcej szkody niż pożytku. Wiele szamponów i masek zawiera szkodliwe substancje (siarczany, parabeny itp.). Dlatego niezwykle ważne jest wybranie produktów, które zawierają naturalne składniki. Możesz wybrać Tangi Mori na profistyle.in.ua. Koreańskie kosmetyki składają się z leczniczych ekstraktów ziołowych, które zapewniają nawilżenie, odżywienie, ochronę i intensywną odbudowę zniszczonych włosów.

Nieregularne przycinanie

Jeśli kiedykolwiek puścisz włosy, wiesz, jak łatwo jest przyzwyczaić się do ich długości. To powoduje, że tęsknisz za regularnym kadrowaniem. Może to niekorzystnie wpływać na stan włosów. Korzenie odrastają, a końcówki rozpadają się z czasem i wymagają szczególnej uwagi. Cięcie ich zachowuje integralność włosów i przyspiesza wzrost. Weź udział w salonie fryzjerskim co najmniej 2, a najlepiej 3 razy w miesiącu. Pomoże to utrzymać piękną i zdrową fryzurę.

Nadwyżka składników odżywczych

Jedwabiste, miękkie pasma - to tylko próbka pięknych włosów. Aby osiągnąć lub utrzymać swój stan, wiele kobiet lubi nakładać na nie duże ilości różnych składników odżywczych. W końcu im więcej, tym lepiej, prawda? Nie do końca. Oczywiście wystarczająca ilość nawilżających i odżywczych włosów czyni je miękkimi i jedwabistymi, ale niektóre kobiety nie zawsze rozumieją, jak prawidłowo używać takich produktów. Nie nakładaj składników odżywczych na skórę głowy, ale tylko na końce włosów.

Używanie sztucznych włosów

Wspaniała grzywa luksusowych włosów może sprawić, że poczujesz się jak Jennifer Lopez, ale do procedury przedłużania należy podejść ostrożnie. W przeciwnym razie może cię to zranić, a nawet spowodować łysienie. Najlepszym rozwiązaniem jest zbadanie i wyszukanie dobrego fryzjera, który specjalizuje się wyłącznie w budownictwie.

Noszenie zbyt ciasnych ogonów

Taki nawyk, przy ciągłym lub długotrwałym stosowaniu, może również zaszkodzić puszystości i połyskowi włosów. Mechanizm uszkodzenia polega na tym, że wierzchnia warstwa skóry głowy, która odżywia mieszki włosowe, znajduje się w warunkach niedostatecznego dopływu krwi i odżywiania spowodowanego przez stojące w niej procesy.

Błąd numer 2: Przesadzasz z ilością szamponu

Więcej nie znaczy lepiej. Przynajmniej dotyczy to szamponu i odżywki. Według trichologów ilość szamponu powinna się różnić w zależności od tego, jak często myjesz włosy. Jeśli musisz codziennie myć włosy, podwójne mydlenie nie jest konieczne. Zostaw to tym, którzy myją włosy 2 razy w tygodniu.

Błąd numer 8: stale osuszasz włosy suszarką do włosów

Suszenie z rozdmuchem jest oczywiście wygodne. Ale kiedy włosy są mokre, lepiej pozwolić im wyschnąć naturalnie. A potem, gdy są tylko lekko mokre, można już je położyć i wysuszyć suszarką. Jak widać, rzeczy są proste, ale warto trochę przemyśleć swoje podejście do nich, a stan twoich włosów będzie znacznie lepszy!

Błąd w pielęgnacji włosów №1: mycie niezgarbowanych włosów

Wielu ignoruje tę prostą radę. Ale splątane grudki podczas prania stają się jeszcze większe i aby je rozczesać, będziesz musiał wyciągnąć więcej niż jedno włosy. Wystarczy, że za każdym razem przed pójściem do łazienki zaczesać włosy za pomocą naturalnego grzebienia do masażu, co pomoże wyeliminować wszelkie guzki i zapobiegnie wyrwaniu się włosów.

Błąd w pielęgnacji włosów №2: pieniący się szampon na włosach

Każdy 24-godzinny czytnik wie, że włosy pokryte są łuskami. Podczas mycia włosów, gdy pienisz szampon bezpośrednio na głowie, w ten sposób łuski rosną i pękają. A to prowadzi do utraty połysku i przekroju. Ponadto, podczas aktywnego tarcia, możliwe jest również wyrywanie cieńszych włosów w obszarze grzyw i skroni. Aby tego uniknąć, zastosuj szampon spieniony w dłoniach. Najpierw musisz umyć obszar potyliczny głowy, gdzie włosy są grube i grube, i umyć grzywkę i skronie pozostałościami piany.

Nie zapominaj również, że nie musisz nakładać szamponu na końce włosów - mycie go z włosów pomoże ci umyć końcówki pozostałościami piany i nie zaszkodzić im.

Błąd w pielęgnacji włosów №4: dokładne suszenie ręczników

Nawet jeśli się spieszysz, staraj się nie być gorliwym w suszeniu włosów ręcznikiem. Po umyciu każde włosy stają się bardziej spuchnięte od wody i łatwo zranione z powodu tarcia. Ponadto nawyk ścisłego zaciskania ręcznika przyczynia się do poluzowania żarówki i szybkiej utraty. Aby tego uniknąć, delikatnie owinąć włosy ręcznikiem i pozostawić na włosach nie dłużej niż 10 minut.

Błąd w pielęgnacji włosów №5: ignorowanie sprayu do włosów

Spray jest bardzo ważny w złożonej pielęgnacji włosów. Zwłaszcza, jeśli jesteś przyzwyczajony do suszenia włosów suszarką do włosów lub prasowania. To narzędzie pozwala wygładzić łuski, sprawić, że włosy będą bardziej śliskie i elastyczne. Lakier do włosów ułatwia również rozczesywanie i zmniejsza ilość uszkodzeń podczas czesania.

Błąd w pielęgnacji włosów №7: suszenie w wysokich temperaturach

Wysokie temperatury wysuszają włosy, co prowadzi do kruchości i przekroju. To samo dzieje się, gdy suszymy włosy w średniej temperaturze przez ponad 20 minut. Aby tego uniknąć, naprzemiennie zimne i ciepłe powietrze.

Błąd w pielęgnacji włosów №9: niewłaściwe czesanie

Niewłaściwe szczotkowanie może uszkodzić nawet najsilniejsze i najzdrowsze włosy. Ćwicz się, aby rozpocząć ruch grzebienia za pomocą końcówek włosów, stopniowo podnosząc się do końców. To szybko rozwinie wszystkie powstałe splątki i minimalnie zaszkodzi włosom.

Błąd w pielęgnacji włosów №11: rzadkie czesanie

Wydawałoby się, co jest tak przydatne przy częstym czesaniu? Przecież przyczynia się do pojawienia się mikrourazów na włosach? Jednak to grzebień pomaga obudzić cebulki i przyspieszyć wzrost włosów. Staranne rozczesanie naturalnym masażem drewna zapewni wysokiej jakości krążenie krwi w skórze głowy, poprawi odżywienie włosów i przyspieszy ich wzrost. Ważne jest, aby czesać włosy w różnych kierunkach: od czoła do tyłu głowy, od tyłu głowy do czoła, od lewej do prawej i odwrotnie.

№1 Niewłaściwe odżywianie

Jesteśmy tym, co jemy, w tych słowach ujawnia się prawda o naszym zdrowiu, a włosy jako pierwsze reagują na problemy w ciele. Nie namawiamy do rezygnacji z ulubionych potraw, ale nadal musisz starać się zbilansować dietę, jeść mniej tłuszczu, wędzić, smażyć i próbować jeść więcej warzyw, owoców i zbóż. Każdego dnia możesz próbować włączyć (co najmniej jedną) do żywności dietetycznej niezbędnej do włosów lub przygotować domowej roboty witaminy do włosów zgodnie z recepturą trychologa, możesz zajrzeć do przepisu tutaj. Takie witaminy są idealne dla całego ciała i dla całej rodziny.

Należy pić co najmniej 1,5 litra czystej wody dziennie (w małych porcjach), a nie sok, herbata, kompot, a mianowicie czysta, nie zimna woda. Po pierwsze, włosy są mniej tłuste, a po drugie są bardzo dobre na długość włosów, włosy nie są tak suche, są bardziej nasycone i pojawia się naturalny połysk.

№2 Nieprawidłowo dobrana pielęgnacja włosów

Wydaje nam się, że piękne obietnice na butelkach szamponów lub odżywek, aby nasze włosy były grube, gładkie i błyszczące, będą idealnie pasować. I to jest logiczne, ponieważ każda dziewczyna chce mieć grube, lśniące i gładkie włosy. Uwierz mi, nigdy żaden szampon ani żaden inny kosmetyk nie sprawi, że twoje włosy będą grubsze niż z natury. Dlatego przede wszystkim musisz określić rodzaj włosów i wybrać szampon, maskę, odżywkę i produkty do prania na podstawie tego.

Wybierz szampon w zależności od stanu skóry głowy i pamiętaj, aby kupić kolejny szampon głęboko oczyszczający, który jest używany co dwa tygodnie, aby dokładnie oczyścić włosy i skórę głowy z różnych zanieczyszczeń (sebum, kurz, produkty do stylizacji), po takim szamponie skóra głowy oddycha. W artykule Jak wybrać szampon do włosów normalnych, suchych i tłustych, możesz przeczytać więcej na ten temat.

Wybierz maskę, odżywkę w zależności od kondycji włosów, czego potrzebują twoje włosy: nawilżenie, wzmocnienie, odżywienie, przywrócenie, ochrona. W profesjonalnych produktach wszystkie linie są ściśle skoncentrowane na rozwiązaniu konkretnego problemu z włosami.

Dlatego, jeśli masz szampon z jednej serii, a maska ​​z innej, jest w porządku.

№3 Zła temperatura wody

Wiele osób uważa, że ​​jeśli myjesz włosy gorącą wodą, wszystko jest lepiej wyprane z włosów, a włosy stają się czystsze. Ale jest to złudzenie, nie można umyć włosów gorącą wodą, ponieważ przyczynia się do produkcji sebum, w wyniku czego włosy stają się tłuste jeszcze szybciej, a wciąż gorąca woda wysusza włosy, sprawiając, że są osuszone i kruche.

Głowę należy myć ciepłą, wygodną wodą, a na końcu (za maską) można spłukać włosy chłodną wodą, wygładzi łuski i włosy będą gładsze.

№4 Niewłaściwe stosowanie szamponu

Myślę, że wszyscy wiedzą, że szampon należy nakładać dwa razy, pierwszy raz, aby zmyć kurz, a drugi raz, aby masować i pozostawić szampon do działania na 1-2 minuty. Ale nie wszyscy wiedzą, że szampon powinien być nakładany tylko na korzenie i nie dotykać jego długości, zwłaszcza jeśli włosy są długie i podatne na suchość (to jest ogólnie prawo), a podczas płukania szampon spłynie na całej długości i spłuka go. I pamiętaj, zawsze starannie zmywaj szampon z włosów, fryzjerzy twierdzą, że szampon należy myć dwa razy dłużej niż na włosach.

Jeśli zaczniesz czesać włosy przed praniem, ułatwisz późniejsze nakładanie maski, czesanie i stylizację!

№5 Nie używamy ochrony termicznej

Jeśli masz suszarkę do włosów w domu (nie wspominając o curlingu, prasowaniu i szczypcach), musisz także mieć ochronę termiczną i jest ona wysokiej jakości. Ochrona termiczna jest potrzebna, aby białko, keratyna, z której zrobione są nasze włosy, nie uległo rozpadowi, ponieważ w temperaturach powyżej 130 stopni zapada się, a włosy są uszczuplone, kruche i łamliwe.

Ochrona termiczna włosów minimalizuje negatywny wpływ gorącego powietrza i promieniowania ultrafioletowego na włosy. Ochrona termiczna może być w postaci kremu, sprayu, serum, oleju, płynu, emulsji.

№ 6 Nieprawidłowe użycie suszarki do włosów

Suszarka do włosów jest bardzo wygodna w pielęgnacji włosów, w kilka minut możesz wysuszyć włosy i nadać im pożądany wygląd (stylizacja). Teraz jest wiele dobrych profesjonalnych suszarek do włosów, które praktycznie nie ranią włosów, ale nadal nie możesz wysuszyć włosów bez ochrony termicznej.

Nie suszyć włosów zbyt gorącym powietrzem i bardzo blisko włosów, włosy można wysuszyć gdzieś o 80%, a następnie pozostawić do naturalnego wyschnięcia. Susząc włosy, suszarka powinna być zawsze w ruchu.

№7 Rzadko przycinaj końce włosów.

Nawet jeśli uprawiasz włosy, raz na trzy miesiące musisz przyciąć końce, aby włosy nie oderwały się i nie były wyczerpane.

Aby poprawić kondycję włosów, możesz sprawić, że lakier do włosów, który ścina niemal wszystkie końcówki włosów, nie tracąc długości włosów, przeczytaj więcej na ten temat w artykule Polerowanie włosów. Opis, zalety i wady procedury.

№8 Śpimy z luźnymi włosami

Ten przedmiot dotyczy właścicieli średnich i długich włosów.

W nocy najlepiej oplec włosy w lekki, nie ciasny warkocz, więc fale z warkocza nie pozostaną. A włosy nie pocierają się w nocy na poduszce, więc rano nie będą splątane i puszyste, co znacznie ułatwi stylizację.

№9 Rzadko czesz włosy

Grzebień odgrywa bardzo ważną rolę w pielęgnacji włosów. Wysokiej jakości grzebień do włosów usuwa cząsteczki brudu i pozostałości po stylizacji oraz równomiernie rozprowadza sebum z cebulek włosów do końcówek.

Grzebienie powinny być myte co najmniej raz w tygodniu, w przeciwnym razie resztki odżywek, środków modelujących i sebum sprawią, że włosy będą stęchłe nawet po umyciu. A jeśli używasz żelazka i innych stylerów, to przed każdym użyciem musisz je wytrzeć alkoholem.

Grzebień można myć szamponem i pędzlem do nakładania farby (można go kupić w każdym sklepie z kosmetykami), szczególnie wygodnie jest myć Tangle Teezer, nakładać szampon na pędzel i przechodzić między rzędami grzebienia, dobrze spieniać i spłukiwać bieżącą wodą.

№10 Nie nosimy kapelusza

Włosy potrzebują ochrony przed słońcem nie mniej niż skóra, więc latem korzystaj z produktów, które chronią przed promieniowaniem UV i chronią włosy przed słońcem.A kiedy spędzasz dużo czasu na słońcu, pamiętaj, aby nosić kapelusz, na przykład stylowy kapelusz, marynarkę lub bandaż.

Nie zapominaj o nakryciu głowy i zimą, ponieważ przeziębienie zwęża naczynia krwionośne, co prowadzi do pogorszenia krążenia krwi, w wyniku czego odżywianie włosów jest zakłócone, ponieważ wszystkie dobroczynne substancje do naszych włosów pojawiają się wraz z krwią. Sprawia to, że włosy są bardziej matowe i kruche, aw przyszłości mogą powodować wypadanie włosów.

Życzymy wszystkim pięknych i zdrowych włosów.

6 błędów, które powodują pielęgnację włosów

Każdy chce dobrze wyglądać, a włosy są elementem, który przyciąga wiele uwagi. Chcąc dać naszym włosom najlepsze, czasami robimy coś przeciwnego - psujemy je. Oto kilka typowych błędów, które możesz popełnić, starając się dbać o swoje włosy.

1. Trochę dobrze

Większość popełnia błąd, używając jednorazowo zbyt wielu produktów do stylizacji. Korzystanie z większej ich liczby niekoniecznie zapewni lepszy wygląd. Aby uzyskać naturalny, wspaniały wygląd, po prostu wysusz włosy i użyj jednego produktu do stylizacji, który jest dla Ciebie najbardziej skuteczny. Możesz odebrać narzędzie na tej stronie.

2. Wysoka temperatura

Różne rodzaje włosów mogą wytrzymać różne temperatury. Jeśli masz cienkie włosy, nie wystawiaj ich na działanie temperatury przekraczającej 130 ° C, a jeśli masz grube, twarde włosy, nie wystawiaj ich na więcej niż 200 ° C. Stylizacja włosów w temperaturze około 200 ° C zmniejsza ich wytrzymałość nawet o 50%. Włosy ułożone w tej temperaturze tracą jasność. Aby tego uniknąć, musisz użyć wysokiej jakości produktów do stylizacji, które pozwolą ci dostosować temperaturę do rodzaju włosów.

4. Kruchość włosów

Możesz być zainteresowany, aby wiedzieć, że łamanie włosów występuje z powodu najprostszych, niewinnych działań. Czesanie gęstych włosów z częstym grzebieniem, intensywne czesanie, a nawet czesanie mokrych włosów prowadzi do ich kruchości. Używaj prostych i skutecznych narzędzi do stylizacji, takich jak grzebienie z szerokimi zębami. Utrzymanie dobrej diety bogatej w witaminę C, żelazo, białko, biotynę, cynk i kwas foliowy zapobiegnie łamliwości i zniszczeniu włosów.

5. Sekrety suszenia

Dotknięcie ręcznika do suszenia włosów może być przyjemne, ale nie pasuje do włosów. Ręcznik sprawia, że ​​naskórek jest szorstki, pozostawiając włosy niezabezpieczone i porowate. Najlepszym sposobem na wysuszenie włosów jest osuszenie ich miękkim ręcznikiem lub użycie suszarki do włosów. To ważne i czesanie we właściwym kierunku. Czesanie w przeciwnym kierunku i podkład nie przynosi korzyści naskórkowi i może spowodować nieodwracalne szkody.